女性の肌悩みは深刻化しています。消したいのに消えないシミについてはとくにそうでしょう。

対策したくても正体を知らずに対策も何もありません。ですからシミの正体を知ってから対策を図りましょう。

 

シミの正体は「メラニン」

肌悩みとなるシミの正体はメラニンです。メラノサイトがメラニンを生み出していて、それが表皮に現れるとシミになります。

 

主な原因

シミの正体がメラニンだと分かっても、それを生み出す原因はどこにあるのでしょうか。

その原因は主に「紫外線」です。紫外線には「UV-A」と「UV-B」があり、約9割を占めるのはUV-Aです。

 

このUV-Aは肌の真皮層にも届き、コラーゲンを破壊してしまいます。

紫外線を肌が浴びてしまうと弾力が失われ、シワやたるみまで引き起こします。

 

しかも、メラノサイトは活性化してしまうとなかなか沈静化しないので注意が必要になります。

メラノサイトを刺激するのは紫外線ですが、一口に外的刺激による肌悩みでは片付けることはできません。

 

実際にはホルモンバランスの乱れからもシミが作られているからです。

 

活性酸素

これらをまとめた原因となるのが活性酸素です。紫外線、ストレス、大気汚染などが要因となり、体内に活性酸素が発生してしまいます。

 

それによりメラノサイトが刺激され、ホルモンを活発にしてしまい、メラニン生成を促してしまいます。

 

活性酸素を除去するのが利口なやり方です。抗酸化作用のある食べ物や飲み物を取り入れ、紫外線対策となる日焼け止めクリームを塗るようにしましょう。