年齢肌悩みは放置していても改善はできません。むしろ、どんどん悩みが深くなるばかりですし、悩みが1つ、2つと増えることも。
年齢を重ねると肌のターンオーバーが45日周期になると言われています。
その遅れによってメラニンを含む古い角質が代謝されずに定着してしまいます。
くすんで見えたり、シミが濃くなるなど「肌変化」がみられます。
また、水分保持力・バリア機能も低下してしまうので、年齢が上がるほどトラブルばかり増えていきます。
どうしたら肌が綺麗になるのかは、洗顔や保湿、紫外線対策といった基本的なスキンケアに加え、食事や睡眠、運動などの生活習慣を見直すことにもあります。
そうしたことが出来ていれば、肌のキメが細かく、透明感がある肌、ニキビや吹き出物がなくて毛穴のつまりがない美肌をキープできます。
しかし、年齢肌悩みが出てしまっているなら諦めるしかないのかというと、間違いです。
首までの部分を集中的にケアするエステを受けてみましょう。
血行を良くするマッサージや、光エステ、パックなど肌質や悩みに合わせたアプローチ方法でエステティシャンが肌ケアしてくれます。
生活習慣同様、定期的な継続があって効果が期待できますが、試さないうちは悩みが増える一方。
ぜひ、相談してみてください。
