お肌の悩みといえば、たるんでくるフェイスラインです。
年齢を重ねると、筋肉も弱くなり肌の弾力もなくなってきてしまいます。
お肌を引き締め、いつまでも若々しさを保ちましょう。

 

『どうして年齢を重ねると肌はたるんでしまうのか』

たるみの原因は皮膚・皮下脂肪・靭帯・スマス筋腱膜に深い関係があるとされています。
また、たるみが起こるのは加齢だけではなく紫外線などの外側からの刺激と体内の酸化も原因になるので
紫外線対策や生活習慣にも気を配りましょう。

 

『マッサージでたるみを予防しよう』

定期的なマッサージを行い、たるみを予防しましょう。
リフトアップや引き締めのマッサージなら自宅で簡単にできるのでおすすめです。
マッサージは、顔のたるみ予防として大変効果的ですが、正しい方法で行う必要があります。
強い力で擦りすぎないように気をつけて、たるみのない肌を目指しましょう。

 

『まとめ』

肌のたるみの悩みをなくすには年齢を重ねる事に負けず定期的なマッサージを行うのが良いです。
紫外線や体内の酸化もたるみの原因になるので紫外線対策や生活習慣も見直しして
素敵な素肌を保つよう心掛けましょう。